Na een welverdiende vakantie ben je uitgerust en heb je vast ook goede nieuwe voornemens. Wat je simpelweg gedaan hebt in je vakantie is je batterij opladen en hierdoor werken aan het herstelproces van lichaam en geest. Wie herkent zich niet in; ik ga op tijd naar huis, ik zet mijn mobiele telefoon ’s avonds op trillen, ik ga minstens twee keer sporten/bewegen in de week en meer tijd vrijmaken voor mijn dierbaren.
Lees nieuwsartikelWist je dat? Leer de signalen te herkennen.
Lees nieuwsartikelBen je dol op watermeloen maar een beetje klaar om het alleen in gesneden stukjes te eten?Probeer dan dit heerlijke zomers recept! Heerlijk voor bij de barbecue of als lunch, ook nog eens super makkelijk om te maken!
Lees nieuwsartikelDe waan van de dag heeft bijna iedereen in zijn greep, zakelijk, privé of vaak zelfs een combinatie van beiden. Gedurende het jaar hebben we allemaal verplichtingen, to-do-lijsten en een klok die stevig doortikt. Maar dan komt een paar keer per jaar de vakantie inzicht en vaak één grote vakantie van meerdere weken achter elkaar.
Lees nieuwsartikel